やせたい、ダイエットしたい、と思いつつ、いろいろためしてみるけれど、 なかなかうまくいかないものですよねぇ。
なんとか手軽にやせることはできない ものか(笑)? そんなあなたに楽してやせられる情報を集めましたよ~。 いろんな豆知識や興味ある雑学も交えてお届けします~。
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ダイエットのための健康器具の類は、
過去たくさん出ていますが、
ゲームの世界からやってきた
Wii Fit。
これが本当に痩せるらしい
という噂が話題になっています。
41日前の体重は86.6kgだった人が79.8kgに。
180cmで、BMI値は20.8%から18.4%へと減少。
その証拠の動画も。
ちょっと見てみたら、やっぱり買いたくなるかも?
▼Wii Fit バランスWiiボード同梱
Wiiフィットはどうやら本当に痩せるらしい【デジタルマガジン】
【関連・iza!】
健康美満点のフィットネス・インストラクターを見よ!
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新ブログの女王と呼ばれる“しょこたん”こと中川翔子さん。
実は、ダイエッターからも注目されている人物。
一見すると、とてもスリムなしょこたんですが、
若い女性らしく「ダラ尻」「ぷよぷよのお肉」など体型のコンプレックスは多々ある模様。
そこで、ブログで何かにつけ「ダイエットする!」を連発するものの、
その割に、牛丼やピザやお菓子などカロリーの高いものを食べていたり、
深夜に食事をとっていたりすることもしばしば。
結果、ダイエットの成果はなかなか上がっていないようです(^^;)。
しょこたんがシェイプアップのために日常的に心がけていることといえば、
半身浴、腕立て、腹筋、スクワットなど。腹筋はライブの体力作りも兼ねており、
腹筋バンドをつけるなどかなり本格的。
ほかに、70キロ痩せるという触れ込みのサプリを飲んだり、
ロデオボーイにハマったりしていたことも。サプリの件では、
「最低でも70キロやせますってギガントあやしい触れ込みのダイエットサプリ
買った(中略)まだ全然痩せないや」と感想を漏らした。
そんなしょこたんの自慢は、02年、ミス週刊少年マガジン2002になったときに
8キロのダイエットに成功したこと。
そのときは、毎日半身浴を4時間行い、食事はカロリー計算をすることで、
ウエスト54センチまでなったんだとか。
そこまで痩せていないものの、5月から6月にかけてはライブツアーがあり、
そのダンスレッスンなどで近頃はいくぶん痩せたようです。
しかし、ネットなどでは、しょこたんのこれまでの言動に対し、
「ダイエット不適格者 」「運動よりまず食事制限でしょ。肉食べすぎ」など
キツーイ声が……。
ですが、一般的に言ってしょこたんは十分痩せているので、
そこまで切実にダイエットの必要性がないとも。
だからこそダイエッターの気に障るのだとも言えそうです。
【関連・産経新聞社iza!】
肉の生食にご注意を! きちんと加熱し食中毒予防
食べ放題の肉、使い回し 名古屋のしゃぶしゃぶ店
8割が非「生食用」を使用 埼玉県の焼き肉店や居酒屋
出産後も…体形そのままスリム涼子♪
実は、ダイエッターからも注目されている人物。
一見すると、とてもスリムなしょこたんですが、
若い女性らしく「ダラ尻」「ぷよぷよのお肉」など体型のコンプレックスは多々ある模様。
そこで、ブログで何かにつけ「ダイエットする!」を連発するものの、
その割に、牛丼やピザやお菓子などカロリーの高いものを食べていたり、
深夜に食事をとっていたりすることもしばしば。
結果、ダイエットの成果はなかなか上がっていないようです(^^;)。
しょこたんがシェイプアップのために日常的に心がけていることといえば、
半身浴、腕立て、腹筋、スクワットなど。腹筋はライブの体力作りも兼ねており、
腹筋バンドをつけるなどかなり本格的。
ほかに、70キロ痩せるという触れ込みのサプリを飲んだり、
ロデオボーイにハマったりしていたことも。サプリの件では、
「最低でも70キロやせますってギガントあやしい触れ込みのダイエットサプリ
買った(中略)まだ全然痩せないや」と感想を漏らした。
そんなしょこたんの自慢は、02年、ミス週刊少年マガジン2002になったときに
8キロのダイエットに成功したこと。
そのときは、毎日半身浴を4時間行い、食事はカロリー計算をすることで、
ウエスト54センチまでなったんだとか。
そこまで痩せていないものの、5月から6月にかけてはライブツアーがあり、
そのダンスレッスンなどで近頃はいくぶん痩せたようです。
しかし、ネットなどでは、しょこたんのこれまでの言動に対し、
「ダイエット不適格者 」「運動よりまず食事制限でしょ。肉食べすぎ」など
キツーイ声が……。
ですが、一般的に言ってしょこたんは十分痩せているので、
そこまで切実にダイエットの必要性がないとも。
だからこそダイエッターの気に障るのだとも言えそうです。
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